Bittgebete zum Schlafen und für die Nacht

Bittgebet gegen schlechte Träume

25. August 2026

Erklärung

Dieses Bittgebet wird beim Schlafengehen gesprochen, um keine schlechten und beängstigenden Träume zu haben.

Text des Bittgebets

أُعِيذُكُمَا بِكَلِمَاتِ اللّٰهِ التَّامَّاتِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ وَمِنْ كُلِّ عَيْنٍ لَامَّةٍ

Umschrift

U’idhukuma bi-kalimatillahit-tammati min kulli schaitanin wa hammatin wa min kulli ‚ainin lammah.

Bedeutung

Ich stelle euch unter den Schutz der vollkommenen Worte Allahs vor jedem Teufel, jedem schädlichen Geschöpf und jedem bösen Blick.

Worum in diesem Bittgebet gebeten wird

Dieses kurze Bittgebet ist ein Satz, mit dem man jemanden unter Schutz stellt. Der Diener stellt die Person, für die er es spricht, unter den Schutz der vollkommenen Worte Allahs. „Die vollkommenen Worte Allahs“ sind Seine Worte, die keinen Mangel haben und deren Urteil gewiss ist; bei ihnen Zuflucht zu suchen bedeutet, sich auf Allahs Schutzversprechen zu stützen. Dass die Quellenangabe auf Buchari verweist, zeigt, dass diese Schutzformel aus einem Hadith stammt.

Es gibt drei Dinge, vor denen Schutz gesucht wird: jeder Teufel, jedes schädliche Geschöpf und der böse Blick. Alle sichtbaren und unsichtbaren Gefahren, die einen Menschen im nächtlichen Schlaf stören können, werden unter diesen drei Punkten zusammengefasst. Da ein schlechter Traum als Einflüsterung des Teufels oder als innere Unruhe gesehen wird, begibt man sich vor dem Schlafen mit diesem Satz der Zuflucht in Allahs Schutz. Du kannst das Bittgebet für dich selbst sprechen; es ist aber auch ein Schutzgebet, das über Kinder und Angehörige gesprochen wird.

Wann und wie man es spricht

Laut der Quelle wird es beim Schlafengehen gesprochen, um keine schlechten und beängstigenden Träume zu haben. Im Quellenbuch heißt es, dass es, wenn man es beim Schlafengehen siebenmal spricht, ein Mittel ist, schöne Träume zu sehen und vor schlechten Träumen bewahrt zu werden. Zusammen mit diesem Bittgebet wird empfohlen, dreimal die Sure al-Ikhlas sowie die Suren al-Falaq und an-Nas zu sprechen.

Vor dem Schlafengehen Wudu zu nehmen ist eine schöne Sitte, für das Bittgebet aber keine Bedingung. Es ist angemessen, es in Ruhe zu sprechen, nachdem du dich ins Bett gelegt hast, und dabei über seine Bedeutung nachzudenken. Wenn dir das Arabische schwerfällt, kannst du auch mit der deutschen Bedeutung bei den vollkommenen Worten Allahs Zuflucht suchen.

Vorzug

Es heißt, dass es, wenn man es beim Schlafengehen siebenmal spricht, ein Mittel ist, schöne Träume zu sehen und vor schlechten Träumen bewahrt zu werden. Zusammen mit diesem Bittgebet wird empfohlen, dreimal die Sure al-Ikhlas sowie die Suren al-Falaq und an-Nas zu sprechen.

Häufig gestellte Fragen

Wie oft spricht man das Bittgebet gegen schlechte Träume?

Die Quelle empfiehlt, es beim Schlafengehen siebenmal zu sprechen. Außerdem wird empfohlen, es zusammen mit dreimal der Sure al-Ikhlas sowie al-Falaq und an-Nas zu sprechen.

Wann spricht man das Bittgebet gegen schlechte Träume?

Man spricht es beim Zubettgehen, direkt vor dem Einschlafen. Empfohlen wird, es mit der Absicht zu sprechen, vor schlechten und beängstigenden Träumen geschützt zu werden.

Was ist die Quelle des Bittgebets gegen schlechte Träume?

Als Quellenangabe wird Buchari, Anbiya 10 genannt; es steht auch in Madschmu’at al-Ahzab. Es ist eine Formel, mit der man jemanden vor Teufeln, schädlichen Geschöpfen und dem bösen Blick unter Allahs Schutz stellt.

Quelle

Buchari, Anbiya 10. Madschmu'at al-Ahzab, Bd. 1, S. 588.

Der Text auf dieser Seite wurde von Dua Kitaplığı auf Grundlage des oben angegebenen Werkes erstellt. Der arabische Text wurde mit seinen Vokalzeichen aus dem Original übernommen; die Umschrift in lateinischen Buchstaben und die deutsche Bedeutung werden getrennt angegeben. Ein Vorzug oder eine Zahl, die nicht in der Quelle steht, wird hier nicht ergänzt. Wie erstellen wir unsere Inhalte?

Veröffentlicht: 25 August 2026 · Zuletzt aktualisiert: 9 Oktober 2026